Para elaborar la llamada PREMEZCLA :sustituto de la harina de trigo en las recetas libres de gluten!!
Para elaborar harina sin TACC necesitamos realizar una mezcla de tres harinas: harina de mandioca, harina de arroz y fécula de maíz.
Para conseguir 1 KG de harina sin TACC, vamos a utilizar:
400 gr. de Fécula de Maíz (Maizena)
300 gr. De Harina de Mandioca
300 gr. De Harina de Arroz
¿Para elaborarla? muy sencillo, mezclamos, tamizamos cuidadosamente y listo.
soy celiaca y diabetes ,gracias x pasarme recetas sin gluten
No puedo comer trigo arroz maíz.. Como puedo preparar pan o galletas con chuño.. Mandioca..?
quisiera que publicaran recetas para diabeticos gracias